Tienes a un grupo de personas a tu alrededor que defienden tus mejores intereses. No permitas quedarte aislado/a, sobre todo si te enfrentas a desafíos emocionales. El apoyo de familiares o amigos es muy importante. Alguien, cuyo nombre puede ser similar al tuyo, podría desempeñar un papel importante en los acontecimientos de hoy.

Tú, o alguien cercano, puedes tener que afrontar tener a un miembro de la familia en problemas. Una persona con una enfermedad mental o adicción probablemente es sólo difícil y no es peligrosa. Sin embargo, no te arriesgues. Traza límites firmes, especialmente cuando tengas que arreglártelas con gente herida a quien quieres. No dudes en llamar para solicitar protección o ayuda profesional.

A muchas personas les resulta difícil relajarse en una situación íntima. Si realmente amas a la persona con la que estás, lo mejor que puedes hacer es relajarte y dejar de pensar tanto. La relajación es amiga del romance. No te preocupes por hacer las cosas bien. Céntrate en placeres simples.

La conversación interna puede ir en contra de un cambio positivo. Permítete cambiar lo que dices de ti mismo/a. Vales tal y cómo eres. Tienes el derecho de pedir lo que desees. No es necesario buscar o realizar una determinada manera de complacer a otros.

¿Tus hábitos y actitud potencian y protegen tu salud? ¿Te empujas a ti mismo a situaciones que ponen tu bienestar en riesgo? ¿Lo que estás haciendo te conduce hacia o te mantiene en circunstancias que no deseas? Haz algunas investigaciones en Internet y haz un plan para un futuro mejor.

Es hora de pasar algún tiempo pensando en quién eres. No tengas miedo a identificar los pensamientos, creencias o actitudes que tienes sobre ti mismo. Pregúntate a ti mismo: ¿es esto un hecho real? ¿Aferrarte a la idea, creencia o actitud sirve mejor a tus intereses? ¿Te hace feliz, calmado/a, tranquilo/a y satisfecho/a?

En las relaciones personales, la ignorancia, la ansiedad o el miedo a dejar marchar a alguien pueden causar daños innecesarios. Ábrete a explorar formas en que a ti y a la persona amada les guste expresar su amor. Un enfoque experimental y sin prejuicios trae mayor felicidad y satisfacción. Sé paciente y encuentra razones para reír juntos.

Niégate a aceptar cualquier tipo de maltrato en el hogar o en el lugar de trabajo. Si te sientes abrumado/a, hazlo saber. Una corta vacación con buenos amigos pueden ayudarte a solucionar las cosas. Este también es un día positivo para centrarse en la creación de objetivos personales de salud, belleza y estado físico.

Este puede ser un día muy agradable. La gente habladora aporta variedad y emoción a tu día. Acepta invitaciones y disponte a probar cosas nuevas. Es un momento ideal para salir a por aventuras activas y físicas. Haz planes si no puedes salir ahora. No dudes en tomar la iniciativa.

Resiste la tentación de ser amargo/a sobre una experiencia pasada. Es hora de celebrar, si acabas de sobrevivir a una situación muy difícil y has vivido para contarlo. Sal con amigos, familiares o compañeros de trabajo. Restablece lazos con esas cosas y gente que dejaste atrás, cuando tu vida era difícil.

No puedes esperar cambiar o rescatar a una persona con importantes y duraderos problemas mentales o emocionales. Por mucho que puedas cuidar de ellos, la mejor ayuda que puedes dar a alguien podría ser negarte a ser su víctima. Rodéate de amigos positivos que tienen a tus mejores intereses en el corazón.

Algunas personas de tu vida, simplemente no pueden ser ayudadas. Ellos no entienden cómo tratar con éxito a la vida. Pon tu seguridad personal en primer lugar. Al hacer frente a una persona potencialmente violenta o fuera de control, sé cauteloso. No confíes en tu propio juicio para determinar si las amenazas o los planes son serios.